■

昨日の体重→56.8きろ

6時→食パン1枚、カフェオレ
12時半→お弁当
3時と6時半→あめちゃん1個
晩ご飯はまだー。

昨年秋頃からすごいデブやったのに会社入ってからマックスより4キロぐらい減った！やっぱり規則正しい生活はいい！前まで１日4、5食当たり前やったのが今は３食。間食もしない日の方が多いし。
ベスト体重まであと3キロ強！夏までに！って思ったけど特に水着着る予定ないしな。夏休みほしーい！！リゾート！