体重・・・よう、最初の頃体重なんか書いてたな、恥ずかしくて書かれへんわ！ でも２００６年のＭＡＸマイナス７キロですよ、今。６時前・・・食パン１枚、アイスコーヒー １２時・・・お弁当、お茶、カフェオレ １６時半・・・シュークリーム１個、ぶどうパ…

昨日の体重→56.8きろ6時→食パン1枚、カフェオレ 12時半→お弁当 3時と6時半→あめちゃん1個 晩ご飯はまだー。 昨年秋頃からすごいデブやったのに会社入ってからマックスより4キロぐらい減った！やっぱり規則正しい生活はいい！前まで１日4、5食当たり前やった…

ずっとごはん書いてませんでした。 だって毎日同じような食生活。 朝はパン。昼はお弁当。夜は家の晩ご飯。 間食しなくなり、仕事初めてから2キロ減りました。 しんどさで気持ち、食が細くなったようで・・・このままギュンギュン胃を小さくしたいです。 で…

6時 食パン1枚、コーヒー 12時 お弁当 18時 カレー

仕事始まって間食が無くなった！

６時 食パン１枚、玉子焼き １２時半 幕の内弁当半分(なんか食べる気しなかった・・) １９時半 もずく、筑前煮、つくしの卵とじ、ご飯２膳、おせんべい３枚(お昼の反動)

また忘れてた・・

只今の時刻ー0時。あと30分ほどなのにほんじゃにまで起きてる自信がありません。 ね、ねむい・・・

８時 目玉焼き、コーンフレーク １３時 サンマルクでサラダランチ ２０時 ご飯１膳、味噌汁、筑前煮

2日間サボってました。 最近、あまり書く意味なくなってきてる・・ 体重計が壊れてました・・・

今日はごはんだけ〜

13時半 焼き飯 18時 焼き魚、じゃこおろし、味噌汁、菜の花のおひたし、ごはん１膳 22時 プチチーズ

9時半 ＥＭ、ハッシュ、ＩＣ 12時 ＮＧＴ、ポテト、ＣＢ 16時 びくド。カレーハンバーグ 19時 ハンバーグ、サラダまさか家の晩ご飯までハンバーグとは・・・

6時 食パン1枚 12時 他人丼、明太子フランス(最後の学食・・・) 18時 ちらし寿司(お母さんがお祝いやからって作ってくれた♡),パン1個

9時 チョコクロ1個、チョコパイ1個 12時 やきそば 18時 カレー、菜の花のおひたし 19時〜20時 チョコレート祭開催♪・・・やばいくらい食べちゃった☆最近ニキビがえらいことやのに・・・

昨日はサボってました。

10時 食パン1枚、コーヒー 13時半 アップルパイ、カフェラテ 19時〜 食べ放題！

10時 食パン1枚、コーヒー 16時 てりたま、ポテト、アイスティー 23時 ジョイフル。から揚げカレー、ピザ2切れ

DVD見ました☆ええです、ええです♡ ええですかんでぃ〜〜！！！！です。(←分かる方、お友達になりましょう！笑) マルかわいい、すばるもかわいい、みんなかわいいっ♡ さきほど、MP3に無事落としまして只今イヤホンでエイトメンの声しか聞いてない状態です。し…

引越し作業中のため、体重計がどの段ボールに入ってるかわかりましぇん・・ 次、乗るのがこわいよ・・8時 食パン1枚、アロエヨーグルト、コーヒー 13時 スパゲティー、サンドイッチ、菓子パンとかつまむ 15時 乳ボーロ←姪っ子のもろた☆ 17時 てりたまポテト…

9時 ソーセージエッグマフィンセット カフェオレ 15時 チーズてりたま、ナゲット、ポテトＳ、オレンジジュース 20時半 赤飯 21時〜 クッキーむさぼり食い中・・・

7時 ミスド。さつまいもパイ、クリスピースティック、コーヒー 11時 マイレージ。ホットドッグ、コーヒー 15時 菓子パン1個 19時 ベビフェ。オムライス、たこの唐揚げ、生春巻き、ミックスジュース 21時半 ジョイフル。ホットケーキ、ドリンクバーくだらない…

たいじゅー 59.68時半 みすど。チョコファッション、オレンジチョコマフィン 12時 もす。ライスバーガーカレー、オニポテ、ウーロン茶 15時半 チョコパ 19時 みすど。あんかけチャーハンの肉まんセット、焼き芋パイ 21時 はしもとや。ビール2杯、大根サラダ…

9時半 ミスド。フランクパイ、サツマイモパイ11時半 シュークリーム1個、野菜生活赤 14時 おにぎり2個 16時 マクド。チーズバーガー、ポテトM、OJ 22時 ミスド。クリスピースティック、ポンデアーモンド、カフェオレたいじゅー59.0昨日からミスドが大流行中(…

10時半 マクド。フライドエッグベーグルセット、カフェオレ 16時半 スガキヤ。ラーメン、サラダ、かやくごはん 19時 スタバ。チョコチャンクスコーン半分、カフェモカ 22時 ミスド。ポンデアーモンド、さつまいもパイジャンクや↓↓↓(*_*) 体重はかるん忘れた〜

9時 食パン1枚 コーヒー 13時 コーンフレークちょっと 15時 スガキヤで。ラーメン かやくごはん サラダ 22時半 焼き肉おなか一杯

今、Ｍステ見てます。スキマが歌ってます♪わぁ、ＣＯＣＣＯだ☆好き〜♪ シンガーソンガーも良かったけどやっぱＣＯＣＣＯもいぃ〜♪ 来週はカツーン出演みたいですね。見よう♪仁く〜ん☆ しかし、最近なんやかんやお金使ってて金持ちやと思ってたのに通帳見てび…

今日の体重 58,8！おっと、8台だよ。7時 食パン1枚 13時 マックチキン、ナゲット、お茶 18時 大根おろし、筑前煮、ごはん1膳 19時 カラメルバニラなんちゃらマキアート(うまい！) 21時 ケンタッキー。カーネルクリスピー、ビスケット

今日の体重 59,4 10時半 ミニチョコパン2個、たけのこの里2袋、コーヒー 12時 食パン1枚、コーヒー 15時 チョコケーキ2個(やってもーた・・)、おにぎり1個、野菜生活赤 22時 チョコボール1箱、カレーお茶碗1杯、菜の花とキャベツとベーコンを炊いた？煮た？…

今日の体重 59.8 7時 食パン2枚、コーヒー 13時 チーズデミグラバーガー2個 16時半 クッキー1枚、カフェオレ 18時 ご飯1杯、かす汁1杯、ごぼうの豚肉巻き2個、ほうれん草とベーコン炒めたの(おばああちゃんの料理♪) 19時半 ポッキー小分けの1袋 24時 たけの…