ずっとごはん書いてませんでした。
だって毎日同じような食生活。
朝はパン。昼はお弁当。夜は家の晩ご飯。
間食しなくなり、仕事初めてから2キロ減りました。
しんどさで気持ち、食が細くなったようで・・・このままギュンギュン胃を小さくしたいです。
では。
今日の体重 58,3キロ
9時 キットカット1個、クロワッサン1個、コーヒー
11時半 くるみパン、ツナマヨパン
16時 マフィン、カフェラテ
20時 カレー、サラダ
さっき今までの自分のブログを読み直してました(暇人)
で、ご飯見てたらエグかったです。バイトしてた頃なんてどんだけ食べとんねん！って。
そら7キロも太るわ！って思いました。
